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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Estonie : 00H00
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Éthiopie : 01H00
Estonie : 01H00
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Éthiopie : 02H00
Estonie : 02H00
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Éthiopie : 03H00
Estonie : 03H00
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Éthiopie : 04H00
Estonie : 04H00
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Éthiopie : 05H00
Estonie : 05H00
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Éthiopie : 06H00
Estonie : 06H00
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Éthiopie : 07H00
Estonie : 07H00
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Éthiopie : 08H00
Estonie : 08H00
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Éthiopie : 09H00
Estonie : 09H00
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Éthiopie : 10H00
Estonie : 10H00
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Éthiopie : 11H00
Estonie : 11H00
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Éthiopie : 12H00
Estonie : 12H00
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Éthiopie : 13H00
Estonie : 13H00
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Éthiopie : 14H00
Estonie : 14H00
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Éthiopie : 15H00
Estonie : 15H00
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Éthiopie : 16H00
Estonie : 16H00
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Éthiopie : 17H00
Estonie : 17H00
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Éthiopie : 18H00
Estonie : 18H00
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Éthiopie : 19H00
Estonie : 19H00
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Éthiopie : 20H00
Estonie : 20H00
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Éthiopie : 21H00
Estonie : 21H00
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Éthiopie : 22H00
Estonie : 22H00
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Éthiopie : 23H00
Estonie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Addis-Abeba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Addis-Abeba en vacances ou vous envoler à Tallinn :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Estonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie sans oublier Fuseau Horaire d'Estonie et Heure du lever du soleil en Estonie ainsi que Heure du coucher du soleil en Estonie ou bien encore Heure du Zenith en Estonie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie également Heure du Crépuscule en Estonie mais aussi Durée du Jour en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Estonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Estonie.
Irène Müller