Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Éthiopie et Russie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Russie ?
Pour calculer l'heure de la Russie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Russe.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Russe à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Russie : 00H00
-
Éthiopie : 01H00
Russie : 01H00
-
Éthiopie : 02H00
Russie : 02H00
-
Éthiopie : 03H00
Russie : 03H00
-
Éthiopie : 04H00
Russie : 04H00
-
Éthiopie : 05H00
Russie : 05H00
-
Éthiopie : 06H00
Russie : 06H00
-
Éthiopie : 07H00
Russie : 07H00
-
Éthiopie : 08H00
Russie : 08H00
-
Éthiopie : 09H00
Russie : 09H00
-
Éthiopie : 10H00
Russie : 10H00
-
Éthiopie : 11H00
Russie : 11H00
-
Éthiopie : 12H00
Russie : 12H00
-
Éthiopie : 13H00
Russie : 13H00
-
Éthiopie : 14H00
Russie : 14H00
-
Éthiopie : 15H00
Russie : 15H00
-
Éthiopie : 16H00
Russie : 16H00
-
Éthiopie : 17H00
Russie : 17H00
-
Éthiopie : 18H00
Russie : 18H00
-
Éthiopie : 19H00
Russie : 19H00
-
Éthiopie : 20H00
Russie : 20H00
-
Éthiopie : 21H00
Russie : 21H00
-
Éthiopie : 22H00
Russie : 22H00
-
Éthiopie : 23H00
Russie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moscou depuis Addis-Abeba ?
Si vous prenez un vol pour Addis-Abeba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Moscou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Russie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moscou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Russie Heure Actuelle Locale en Russie également Fuseau Horaire de la Russie et surtout Heure du lever du soleil en Russie et surtout Heure du coucher du soleil en Russie sans oublier Heure du Zenith en Russie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Russie et Heure du Crépuscule en Russie et Durée du Jour en Russie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Russie mais aussi Passage à l'heure d'été en Russie.