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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 01H00
Vatican : 00H00
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Éthiopie : 02H00
Vatican : 01H00
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Éthiopie : 03H00
Vatican : 02H00
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Éthiopie : 04H00
Vatican : 03H00
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Éthiopie : 05H00
Vatican : 04H00
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Éthiopie : 06H00
Vatican : 05H00
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Éthiopie : 07H00
Vatican : 06H00
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Éthiopie : 08H00
Vatican : 07H00
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Éthiopie : 09H00
Vatican : 08H00
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Éthiopie : 10H00
Vatican : 09H00
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Éthiopie : 11H00
Vatican : 10H00
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Éthiopie : 12H00
Vatican : 11H00
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Éthiopie : 13H00
Vatican : 12H00
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Éthiopie : 14H00
Vatican : 13H00
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Éthiopie : 15H00
Vatican : 14H00
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Éthiopie : 16H00
Vatican : 15H00
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Éthiopie : 17H00
Vatican : 16H00
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Éthiopie : 18H00
Vatican : 17H00
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Éthiopie : 19H00
Vatican : 18H00
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Éthiopie : 20H00
Vatican : 19H00
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Éthiopie : 21H00
Vatican : 20H00
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Éthiopie : 22H00
Vatican : 21H00
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Éthiopie : 23H00
Vatican : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Addis-Abeba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cité du Vatican ou en revenant à Addis-Abeba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vatican.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican également Fuseau Horaire du Vatican et Heure du lever du soleil au Vatican sans oublier Heure du coucher du soleil au Vatican et surtout Heure du Zenith au Vatican ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican mais aussi Heure du Crépuscule au Vatican ainsi que Durée du Jour au Vatican également Passage à l'heure d'hiver au Vatican, Passage à l'heure d'été au Vatican.
Ioánnis Mitsotákis