Décalage Horaire entre l'Inde et Formentera (Espagne)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Formentera (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et Formentera (Espagne) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Formentera (Espagne) : 19H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Formentera (Espagne) : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Formentera (Espagne) : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Formentera (Espagne) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Formentera (Espagne) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 05H00

  Formentera (Espagne) : 00H30

• Inde : 06H00

  Formentera (Espagne) : 01H30

• Inde : 07H00

  Formentera (Espagne) : 02H30

• Inde : 08H00

  Formentera (Espagne) : 03H30

• Inde : 09H00

  Formentera (Espagne) : 04H30

• Inde : 10H00

  Formentera (Espagne) : 05H30

• Inde : 11H00

  Formentera (Espagne) : 06H30

• Inde : 12H00

  Formentera (Espagne) : 07H30

• Inde : 13H00

  Formentera (Espagne) : 08H30

• Inde : 14H00

  Formentera (Espagne) : 09H30

• Inde : 15H00

  Formentera (Espagne) : 10H30

• Inde : 16H00

  Formentera (Espagne) : 11H30

• Inde : 17H00

  Formentera (Espagne) : 12H30

• Inde : 18H00

  Formentera (Espagne) : 13H30

• Inde : 19H00

  Formentera (Espagne) : 14H30

• Inde : 20H00

  Formentera (Espagne) : 15H30

• Inde : 21H00

  Formentera (Espagne) : 16H30

• Inde : 22H00

  Formentera (Espagne) : 17H30

• Inde : 23H00

  Formentera (Espagne) : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis New Delhi ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sant Francesc Xavier ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Formentera (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne), Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Formentera (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) également Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) également Durée du Jour à Formentera (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Felipe Castejón