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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre l'Inde et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Biélorussie : 21H30 (Jour -1)
-
Inde : 01H00
Biélorussie : 22H30 (Jour -1)
-
Inde : 02H00
Biélorussie : 23H30 (Jour -1)
-
Inde : 03H00
Biélorussie : 00H30
-
Inde : 04H00
Biélorussie : 01H30
-
Inde : 05H00
Biélorussie : 02H30
-
Inde : 06H00
Biélorussie : 03H30
-
Inde : 07H00
Biélorussie : 04H30
-
Inde : 08H00
Biélorussie : 05H30
-
Inde : 09H00
Biélorussie : 06H30
-
Inde : 10H00
Biélorussie : 07H30
-
Inde : 11H00
Biélorussie : 08H30
-
Inde : 12H00
Biélorussie : 09H30
-
Inde : 13H00
Biélorussie : 10H30
-
Inde : 14H00
Biélorussie : 11H30
-
Inde : 15H00
Biélorussie : 12H30
-
Inde : 16H00
Biélorussie : 13H30
-
Inde : 17H00
Biélorussie : 14H30
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Inde : 18H00
Biélorussie : 15H30
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Inde : 19H00
Biélorussie : 16H30
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Inde : 20H00
Biélorussie : 17H30
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Inde : 21H00
Biélorussie : 18H30
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Inde : 22H00
Biélorussie : 19H30
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Inde : 23H00
Biélorussie : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis New Delhi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Minsk ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Biélorussie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie mais aussi Fuseau Horaire de la Biélorussie ou bien encore Heure du lever du soleil en Biélorussie, Heure du coucher du soleil en Biélorussie mais aussi Heure du Zenith en Biélorussie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie sans oublier Heure du Crépuscule en Biélorussie également Durée du Jour en Biélorussie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie sans oublier Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Jan van Aartsen