Décalage Horaire entre l'Inde et la République de l'Altaï (Russie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Inde et République de l'Altaï (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la République de l'Altaï (Russie) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et la République de l'Altaï (Russie) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  République de l'Altaï (Russie) : 00H30

• Inde : 01H00

  République de l'Altaï (Russie) : 01H30

• Inde : 02H00

  République de l'Altaï (Russie) : 02H30

• Inde : 03H00

  République de l'Altaï (Russie) : 03H30

• Inde : 04H00

  République de l'Altaï (Russie) : 04H30

• Inde : 05H00

  République de l'Altaï (Russie) : 05H30

• Inde : 06H00

  République de l'Altaï (Russie) : 06H30

• Inde : 07H00

  République de l'Altaï (Russie) : 07H30

• Inde : 08H00

  République de l'Altaï (Russie) : 08H30

• Inde : 09H00

  République de l'Altaï (Russie) : 09H30

• Inde : 10H00

  République de l'Altaï (Russie) : 10H30

• Inde : 11H00

  République de l'Altaï (Russie) : 11H30

• Inde : 12H00

  République de l'Altaï (Russie) : 12H30

• Inde : 13H00

  République de l'Altaï (Russie) : 13H30

• Inde : 14H00

  République de l'Altaï (Russie) : 14H30

• Inde : 15H00

  République de l'Altaï (Russie) : 15H30

• Inde : 16H00

  République de l'Altaï (Russie) : 16H30

• Inde : 17H00

  République de l'Altaï (Russie) : 17H30

• Inde : 18H00

  République de l'Altaï (Russie) : 18H30

• Inde : 19H00

  République de l'Altaï (Russie) : 19H30

• Inde : 20H00

  République de l'Altaï (Russie) : 20H30

• Inde : 21H00

  République de l'Altaï (Russie) : 21H30

• Inde : 22H00

  République de l'Altaï (Russie) : 22H30

• Inde : 23H00

  République de l'Altaï (Russie) : 23H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gorno-Altaysk depuis New Delhi ?

Si vous prenez un vol pour New Delhi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gorno-Altaysk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu la République de l'Altaï (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gorno-Altaysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de l'Altaï (Russie) Heure Actuelle Locale en République de l'Altaï (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la République de l'Altaï (Russie) également Heure du lever du soleil en République de l'Altaï (Russie) et Heure du coucher du soleil en République de l'Altaï (Russie) sans oublier Heure du Zenith en République de l'Altaï (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de l'Altaï (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en République de l'Altaï (Russie) et Durée du Jour en République de l'Altaï (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en République de l'Altaï (Russie) également Passage à l'heure d'été en République de l'Altaï (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Vladimir Pougatchiova