Décalage Horaire entre l'Indonésie et Svalbard & Île Jan Mayen

Quel est le décalage horaire entre l'Indonésie et Svalbard & Île Jan Mayen ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Svalbard & Île Jan Mayen quand il est par exemple 9H en Indonésie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Jakarta et Longyearbyen, comment calculer le décalage horaire entre l'Indonésie et Svalbard & Île Jan Mayen, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Indonésie et Svalbard & Île Jan Mayen, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Longyearbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Svalbard & Île Jan Mayen

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Indonésie et Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Indonésie et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Indonésie et Svalbard & Île Jan Mayen
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et Svalbard & Île Jan Mayen ?

Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Indonésie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.

Décalage Horaire entre l'Indonésie et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Indonésienne.

Indonésie : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00 (Jour -1)
Indonésie : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00 (Jour -1)
Indonésie : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00 (Jour -1)
Indonésie : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00 (Jour -1)
Indonésie : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00 (Jour -1)
Indonésie : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00 (Jour -1)
Indonésie : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
Indonésie : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
Indonésie : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
Indonésie : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
Indonésie : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
Indonésie : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
Indonésie : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
Indonésie : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
Indonésie : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
Indonésie : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
Indonésie : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
Indonésie : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
Indonésie : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
Indonésie : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
Indonésie : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
Indonésie : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
Indonésie : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
Indonésie : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Jakarta ?

Si vous prenez un vol pour Jakarta ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Longyearbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Une fois arrivé à Svalbard & Île Jan Mayen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen et Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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