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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Moldavie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre l'Iran et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Moldavie : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Moldavie : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Moldavie : 00H30
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Iran : 03H00
Moldavie : 01H30
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Iran : 04H00
Moldavie : 02H30
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Iran : 05H00
Moldavie : 03H30
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Iran : 06H00
Moldavie : 04H30
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Iran : 07H00
Moldavie : 05H30
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Iran : 08H00
Moldavie : 06H30
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Iran : 09H00
Moldavie : 07H30
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Iran : 10H00
Moldavie : 08H30
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Iran : 11H00
Moldavie : 09H30
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Iran : 12H00
Moldavie : 10H30
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Iran : 13H00
Moldavie : 11H30
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Iran : 14H00
Moldavie : 12H30
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Iran : 15H00
Moldavie : 13H30
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Iran : 16H00
Moldavie : 14H30
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Iran : 17H00
Moldavie : 15H30
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Iran : 18H00
Moldavie : 16H30
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Iran : 19H00
Moldavie : 17H30
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Iran : 20H00
Moldavie : 18H30
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Iran : 21H00
Moldavie : 19H30
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Iran : 22H00
Moldavie : 20H30
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Iran : 23H00
Moldavie : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chisinau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Moldavie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie ou bien encore Fuseau Horaire de la Moldavie et surtout Heure du lever du soleil en Moldavie et surtout Heure du coucher du soleil en Moldavie ou bien encore Heure du Zenith en Moldavie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie et surtout Heure du Crépuscule en Moldavie, Durée du Jour en Moldavie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Moldavie et surtout Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Edward Churchill