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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre l'Irlande et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Andorre : 01H00
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Irlande : 01H00
Andorre : 02H00
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Irlande : 02H00
Andorre : 03H00
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Irlande : 03H00
Andorre : 04H00
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Irlande : 04H00
Andorre : 05H00
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Irlande : 05H00
Andorre : 06H00
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Irlande : 06H00
Andorre : 07H00
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Irlande : 07H00
Andorre : 08H00
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Irlande : 08H00
Andorre : 09H00
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Irlande : 09H00
Andorre : 10H00
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Irlande : 10H00
Andorre : 11H00
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Irlande : 11H00
Andorre : 12H00
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Irlande : 12H00
Andorre : 13H00
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Irlande : 13H00
Andorre : 14H00
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Irlande : 14H00
Andorre : 15H00
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Irlande : 15H00
Andorre : 16H00
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Irlande : 16H00
Andorre : 17H00
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Irlande : 17H00
Andorre : 18H00
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Irlande : 18H00
Andorre : 19H00
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Irlande : 19H00
Andorre : 20H00
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Irlande : 20H00
Andorre : 21H00
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Irlande : 21H00
Andorre : 22H00
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Irlande : 22H00
Andorre : 23H00
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Irlande : 23H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Dublin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andorre-la-Vieille ou que vous prendrez le vol de retour pour Dublin :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andorre.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ainsi que Fuseau Horaire de Andorre et Heure du lever du soleil à Andorre et Heure du coucher du soleil à Andorre sans oublier Heure du Zenith à Andorre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre ainsi que Heure du Crépuscule à Andorre et surtout Durée du Jour à Andorre également Passage à l'heure d'hiver à Andorre et Passage à l'heure d'été à Andorre.
Luminita Iohannis