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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Gibraltar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Gibraltar : 01H00
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Irlande : 01H00
Gibraltar : 02H00
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Irlande : 02H00
Gibraltar : 03H00
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Irlande : 03H00
Gibraltar : 04H00
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Irlande : 04H00
Gibraltar : 05H00
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Irlande : 05H00
Gibraltar : 06H00
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Irlande : 06H00
Gibraltar : 07H00
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Irlande : 07H00
Gibraltar : 08H00
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Irlande : 08H00
Gibraltar : 09H00
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Irlande : 09H00
Gibraltar : 10H00
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Irlande : 10H00
Gibraltar : 11H00
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Irlande : 11H00
Gibraltar : 12H00
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Irlande : 12H00
Gibraltar : 13H00
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Irlande : 13H00
Gibraltar : 14H00
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Irlande : 14H00
Gibraltar : 15H00
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Irlande : 15H00
Gibraltar : 16H00
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Irlande : 16H00
Gibraltar : 17H00
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Irlande : 17H00
Gibraltar : 18H00
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Irlande : 18H00
Gibraltar : 19H00
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Irlande : 19H00
Gibraltar : 20H00
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Irlande : 20H00
Gibraltar : 21H00
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Irlande : 21H00
Gibraltar : 22H00
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Irlande : 22H00
Gibraltar : 23H00
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Irlande : 23H00
Gibraltar : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Dublin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Gibraltar :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gibraltar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar également Fuseau Horaire de Gibraltar ou bien encore Heure du lever du soleil à Gibraltar et surtout Heure du coucher du soleil à Gibraltar, Heure du Zenith à Gibraltar également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar et surtout Heure du Crépuscule à Gibraltar également Durée du Jour à Gibraltar et Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Emmanuel Casteix