Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Royaume-Uni est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre l'Irlande et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Royaume-Uni : 00H00
-
Irlande : 01H00
Royaume-Uni : 01H00
-
Irlande : 02H00
Royaume-Uni : 02H00
-
Irlande : 03H00
Royaume-Uni : 03H00
-
Irlande : 04H00
Royaume-Uni : 04H00
-
Irlande : 05H00
Royaume-Uni : 05H00
-
Irlande : 06H00
Royaume-Uni : 06H00
-
Irlande : 07H00
Royaume-Uni : 07H00
-
Irlande : 08H00
Royaume-Uni : 08H00
-
Irlande : 09H00
Royaume-Uni : 09H00
-
Irlande : 10H00
Royaume-Uni : 10H00
-
Irlande : 11H00
Royaume-Uni : 11H00
-
Irlande : 12H00
Royaume-Uni : 12H00
-
Irlande : 13H00
Royaume-Uni : 13H00
-
Irlande : 14H00
Royaume-Uni : 14H00
-
Irlande : 15H00
Royaume-Uni : 15H00
-
Irlande : 16H00
Royaume-Uni : 16H00
-
Irlande : 17H00
Royaume-Uni : 17H00
-
Irlande : 18H00
Royaume-Uni : 18H00
-
Irlande : 19H00
Royaume-Uni : 19H00
-
Irlande : 20H00
Royaume-Uni : 20H00
-
Irlande : 21H00
Royaume-Uni : 21H00
-
Irlande : 22H00
Royaume-Uni : 22H00
-
Irlande : 23H00
Royaume-Uni : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Dublin ?
Si vous prenez un vol pour Dublin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Londres, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Royaume-Uni.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni, Fuseau Horaire du Royaume-Uni également Heure du lever du soleil au Royaume-Uni mais aussi Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni également Heure du Zenith au Royaume-Uni ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni et Heure du Crépuscule au Royaume-Uni ainsi que Durée du Jour au Royaume-Uni également Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni sans oublier Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson