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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre l'Islande et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Islande : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Islande : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Islande : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Islande : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Islande : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Islande : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Islande : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Islande : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Islande : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Islande : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Islande : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Islande : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Islande : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Islande : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Islande : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Islande : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Islande : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Islande : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Islande : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Islande : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Islande : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Islande : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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Islande : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Reykjavik ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Reykjavik :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Angleterre (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) également Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson