Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre l'Islande et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Union Européenne : 01H00
-
Islande : 01H00
Union Européenne : 02H00
-
Islande : 02H00
Union Européenne : 03H00
-
Islande : 03H00
Union Européenne : 04H00
-
Islande : 04H00
Union Européenne : 05H00
-
Islande : 05H00
Union Européenne : 06H00
-
Islande : 06H00
Union Européenne : 07H00
-
Islande : 07H00
Union Européenne : 08H00
-
Islande : 08H00
Union Européenne : 09H00
-
Islande : 09H00
Union Européenne : 10H00
-
Islande : 10H00
Union Européenne : 11H00
-
Islande : 11H00
Union Européenne : 12H00
-
Islande : 12H00
Union Européenne : 13H00
-
Islande : 13H00
Union Européenne : 14H00
-
Islande : 14H00
Union Européenne : 15H00
-
Islande : 15H00
Union Européenne : 16H00
-
Islande : 16H00
Union Européenne : 17H00
-
Islande : 17H00
Union Européenne : 18H00
-
Islande : 18H00
Union Européenne : 19H00
-
Islande : 19H00
Union Européenne : 20H00
-
Islande : 20H00
Union Européenne : 21H00
-
Islande : 21H00
Union Européenne : 22H00
-
Islande : 22H00
Union Européenne : 23H00
-
Islande : 23H00
Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Reykjavik ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Reykjavik en vacances ou vous envoler à Brussels :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Union Européenne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne également Fuseau Horaire d'Union Européenne ou bien encore Heure du lever du soleil en Union Européenne ainsi que Heure du coucher du soleil en Union Européenne, Heure du Zenith en Union Européenne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne mais aussi Heure du Crépuscule en Union Européenne ainsi que Durée du Jour en Union Européenne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne également Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Tadeusz Piontkowski