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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre l'Islande et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Saint-Marin : 02H00
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Islande : 01H00
Saint-Marin : 03H00
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Islande : 02H00
Saint-Marin : 04H00
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Islande : 03H00
Saint-Marin : 05H00
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Islande : 04H00
Saint-Marin : 06H00
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Islande : 05H00
Saint-Marin : 07H00
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Islande : 06H00
Saint-Marin : 08H00
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Islande : 07H00
Saint-Marin : 09H00
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Islande : 08H00
Saint-Marin : 10H00
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Islande : 09H00
Saint-Marin : 11H00
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Islande : 10H00
Saint-Marin : 12H00
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Islande : 11H00
Saint-Marin : 13H00
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Islande : 12H00
Saint-Marin : 14H00
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Islande : 13H00
Saint-Marin : 15H00
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Islande : 14H00
Saint-Marin : 16H00
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Islande : 15H00
Saint-Marin : 17H00
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Islande : 16H00
Saint-Marin : 18H00
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Islande : 17H00
Saint-Marin : 19H00
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Islande : 18H00
Saint-Marin : 20H00
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Islande : 19H00
Saint-Marin : 21H00
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Islande : 20H00
Saint-Marin : 22H00
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Islande : 21H00
Saint-Marin : 23H00
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Islande : 22H00
Saint-Marin : 00H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Saint-Marin : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Reykjavik ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Marin ou votre retour à Reykjavik :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Marin. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Marin et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Marin ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Marin mais aussi Heure du Zenith à Saint-Marin mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Marin ou bien encore Durée du Jour à Saint-Marin sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin et Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Sanna Stubb