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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre l'Islande et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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Islande : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
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Islande : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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Islande : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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Islande : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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Islande : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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Islande : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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Islande : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Islande : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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Islande : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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Islande : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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Islande : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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Islande : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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Islande : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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Islande : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
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Islande : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
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Islande : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
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Islande : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
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Islande : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
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Islande : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
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Islande : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
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Islande : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00
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Islande : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Reykjavik ?
Si vous prenez un vol pour Reykjavik ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Longyearbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Svalbard & Île Jan Mayen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen, Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen et Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
Felipe Castejón