Décalage Horaire entre l'Israël et Ibiza (Espagne)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Israël et Ibiza (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et Ibiza (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Israël et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

• Israël : 00H00

  Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Israël : 01H00

  Ibiza (Espagne) : 00H00

• Israël : 02H00

  Ibiza (Espagne) : 01H00

• Israël : 03H00

  Ibiza (Espagne) : 02H00

• Israël : 04H00

  Ibiza (Espagne) : 03H00

• Israël : 05H00

  Ibiza (Espagne) : 04H00

• Israël : 06H00

  Ibiza (Espagne) : 05H00

• Israël : 07H00

  Ibiza (Espagne) : 06H00

• Israël : 08H00

  Ibiza (Espagne) : 07H00

• Israël : 09H00

  Ibiza (Espagne) : 08H00

• Israël : 10H00

  Ibiza (Espagne) : 09H00

• Israël : 11H00

  Ibiza (Espagne) : 10H00

• Israël : 12H00

  Ibiza (Espagne) : 11H00

• Israël : 13H00

  Ibiza (Espagne) : 12H00

• Israël : 14H00

  Ibiza (Espagne) : 13H00

• Israël : 15H00

  Ibiza (Espagne) : 14H00

• Israël : 16H00

  Ibiza (Espagne) : 15H00

• Israël : 17H00

  Ibiza (Espagne) : 16H00

• Israël : 18H00

  Ibiza (Espagne) : 17H00

• Israël : 19H00

  Ibiza (Espagne) : 18H00

• Israël : 20H00

  Ibiza (Espagne) : 19H00

• Israël : 21H00

  Ibiza (Espagne) : 20H00

• Israël : 22H00

  Ibiza (Espagne) : 21H00

• Israël : 23H00

  Ibiza (Espagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Jérusalem ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ibiza Town ou votre retour à Jérusalem :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Ibiza (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne), Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) également Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) et Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Ibiza (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

María Sánchez