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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Israël et Espagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et l'Espagne ?
Pour calculer l'heure d'Espagne, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Espagnole.
Décalage Horaire entre l'Israël et l'Espagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Espagnole à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Espagne : 23H00 (Jour -1)
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Israël : 01H00
Espagne : 00H00
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Israël : 02H00
Espagne : 01H00
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Israël : 03H00
Espagne : 02H00
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Israël : 04H00
Espagne : 03H00
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Israël : 05H00
Espagne : 04H00
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Israël : 06H00
Espagne : 05H00
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Israël : 07H00
Espagne : 06H00
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Israël : 08H00
Espagne : 07H00
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Israël : 09H00
Espagne : 08H00
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Israël : 10H00
Espagne : 09H00
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Israël : 11H00
Espagne : 10H00
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Israël : 12H00
Espagne : 11H00
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Israël : 13H00
Espagne : 12H00
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Israël : 14H00
Espagne : 13H00
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Israël : 15H00
Espagne : 14H00
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Israël : 16H00
Espagne : 15H00
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Israël : 17H00
Espagne : 16H00
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Israël : 18H00
Espagne : 17H00
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Israël : 19H00
Espagne : 18H00
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Israël : 20H00
Espagne : 19H00
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Israël : 21H00
Espagne : 20H00
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Israël : 22H00
Espagne : 21H00
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Israël : 23H00
Espagne : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Madrid depuis Jérusalem ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jérusalem en vacances ou vous envoler à Madrid :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Espagne.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Madrid
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Espagne Heure Actuelle Locale en Espagne ainsi que Fuseau Horaire d'Espagne sans oublier Heure du lever du soleil en Espagne sans oublier Heure du coucher du soleil en Espagne et surtout Heure du Zenith en Espagne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Espagne ou bien encore Heure du Crépuscule en Espagne sans oublier Durée du Jour en Espagne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Espagne sans oublier Passage à l'heure d'été en Espagne.
Felipe Castejón