Décalage Horaire entre l'Israël et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?

Décalage Horaire entre l'Israël et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure

• Israël : 00H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00

• Israël : 01H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00

• Israël : 02H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00

• Israël : 03H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00

• Israël : 04H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00

• Israël : 05H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00

• Israël : 06H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00

• Israël : 07H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00

• Israël : 08H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00

• Israël : 09H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00

• Israël : 10H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00

• Israël : 11H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00

• Israël : 12H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00

• Israël : 13H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00

• Israël : 14H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00

• Israël : 15H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00

• Israël : 16H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00

• Israël : 17H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00

• Israël : 18H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00

• Israël : 19H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00

• Israël : 20H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00

• Israël : 21H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00

• Israël : 22H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00

• Israël : 23H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Jérusalem ?

Si vous prenez un vol pour Jérusalem ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vladikavkaz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Vladimir Pougatchiova