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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Israël et Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Fédération de Bosnie-et-Herzégovine.
Décalage Horaire entre l'Israël et la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fédération de Bosnie-et-Herzégovine à partir de l'heure Israélienne.- 
	            		Israël : 00H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 01H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
 - 
	            		Israël : 02H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
 - 
	            		Israël : 03H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
 - 
	            		Israël : 04H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
 - 
	            		Israël : 05H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
 - 
	            		Israël : 06H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
 - 
	            		Israël : 07H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
 - 
	            		Israël : 08H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
 - 
	            		Israël : 09H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
 - 
	            		Israël : 10H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
 - 
	            		Israël : 11H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
 - 
	            		Israël : 12H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
 - 
	            		Israël : 13H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
 - 
	            		Israël : 14H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
 - 
	            		Israël : 15H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
 - 
	            		Israël : 16H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
 - 
	            		Israël : 17H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
 - 
	            		Israël : 18H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
 - 
	            		Israël : 19H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
 - 
	            		Israël : 20H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
 - 
	            		Israël : 21H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
 - 
	            		Israël : 22H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
 - 
	            		Israël : 23H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Jérusalem ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sarajevo ou que vous prendrez le vol de retour pour Jérusalem :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Sortez et explorez un peu la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Fuseau Horaire de la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) et Heure du lever du soleil en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Zenith en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) et Heure du Crépuscule en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Durée du Jour en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'hiver en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine).
				