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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Israël et Finlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre l'Israël et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Finlande : 00H00
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Israël : 01H00
Finlande : 01H00
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Israël : 02H00
Finlande : 02H00
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Israël : 03H00
Finlande : 03H00
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Israël : 04H00
Finlande : 04H00
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Israël : 05H00
Finlande : 05H00
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Israël : 06H00
Finlande : 06H00
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Israël : 07H00
Finlande : 07H00
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Israël : 08H00
Finlande : 08H00
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Israël : 09H00
Finlande : 09H00
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Israël : 10H00
Finlande : 10H00
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Israël : 11H00
Finlande : 11H00
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Israël : 12H00
Finlande : 12H00
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Israël : 13H00
Finlande : 13H00
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Israël : 14H00
Finlande : 14H00
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Israël : 15H00
Finlande : 15H00
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Israël : 16H00
Finlande : 16H00
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Israël : 17H00
Finlande : 17H00
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Israël : 18H00
Finlande : 18H00
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Israël : 19H00
Finlande : 19H00
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Israël : 20H00
Finlande : 20H00
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Israël : 21H00
Finlande : 21H00
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Israël : 22H00
Finlande : 22H00
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Israël : 23H00
Finlande : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Jérusalem ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jérusalem en vacances ou vous envoler à Helsinki :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Finlande.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et Fuseau Horaire de la Finlande également Heure du lever du soleil en Finlande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Finlande, Heure du Zenith en Finlande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande également Heure du Crépuscule en Finlande mais aussi Durée du Jour en Finlande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Finlande mais aussi Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb