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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Israël et Norvège est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre l'Israël et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
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Israël : 01H00
Norvège : 00H00
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Israël : 02H00
Norvège : 01H00
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Israël : 03H00
Norvège : 02H00
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Israël : 04H00
Norvège : 03H00
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Israël : 05H00
Norvège : 04H00
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Israël : 06H00
Norvège : 05H00
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Israël : 07H00
Norvège : 06H00
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Israël : 08H00
Norvège : 07H00
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Israël : 09H00
Norvège : 08H00
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Israël : 10H00
Norvège : 09H00
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Israël : 11H00
Norvège : 10H00
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Israël : 12H00
Norvège : 11H00
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Israël : 13H00
Norvège : 12H00
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Israël : 14H00
Norvège : 13H00
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Israël : 15H00
Norvège : 14H00
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Israël : 16H00
Norvège : 15H00
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Israël : 17H00
Norvège : 16H00
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Israël : 18H00
Norvège : 17H00
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Israël : 19H00
Norvège : 18H00
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Israël : 20H00
Norvège : 19H00
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Israël : 21H00
Norvège : 20H00
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Israël : 22H00
Norvège : 21H00
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Israël : 23H00
Norvège : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Jérusalem ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jérusalem en vacances ou vous envoler à Oslo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Norvège, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège et surtout Fuseau Horaire de la Norvège ainsi que Heure du lever du soleil en Norvège mais aussi Heure du coucher du soleil en Norvège et surtout Heure du Zenith en Norvège également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège sans oublier Heure du Crépuscule en Norvège et Durée du Jour en Norvège mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Norvège mais aussi Passage à l'heure d'été en Norvège.
Britt-Synnøve Stoltenberg