Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Finlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre l'Italie et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Finlande : 01H00
-
Italie : 01H00
Finlande : 02H00
-
Italie : 02H00
Finlande : 03H00
-
Italie : 03H00
Finlande : 04H00
-
Italie : 04H00
Finlande : 05H00
-
Italie : 05H00
Finlande : 06H00
-
Italie : 06H00
Finlande : 07H00
-
Italie : 07H00
Finlande : 08H00
-
Italie : 08H00
Finlande : 09H00
-
Italie : 09H00
Finlande : 10H00
-
Italie : 10H00
Finlande : 11H00
-
Italie : 11H00
Finlande : 12H00
-
Italie : 12H00
Finlande : 13H00
-
Italie : 13H00
Finlande : 14H00
-
Italie : 14H00
Finlande : 15H00
-
Italie : 15H00
Finlande : 16H00
-
Italie : 16H00
Finlande : 17H00
-
Italie : 17H00
Finlande : 18H00
-
Italie : 18H00
Finlande : 19H00
-
Italie : 19H00
Finlande : 20H00
-
Italie : 20H00
Finlande : 21H00
-
Italie : 21H00
Finlande : 22H00
-
Italie : 22H00
Finlande : 23H00
-
Italie : 23H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Rome ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Helsinki ou votre retour à Rome :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Finlande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et surtout Fuseau Horaire de la Finlande sans oublier Heure du lever du soleil en Finlande également Heure du coucher du soleil en Finlande ainsi que Heure du Zenith en Finlande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande sans oublier Heure du Crépuscule en Finlande ainsi que Durée du Jour en Finlande et Passage à l'heure d'hiver en Finlande également Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko