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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Hongrie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre l'Italie et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Hongrie : 00H00
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Italie : 01H00
Hongrie : 01H00
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Italie : 02H00
Hongrie : 02H00
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Italie : 03H00
Hongrie : 03H00
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Italie : 04H00
Hongrie : 04H00
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Italie : 05H00
Hongrie : 05H00
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Italie : 06H00
Hongrie : 06H00
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Italie : 07H00
Hongrie : 07H00
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Italie : 08H00
Hongrie : 08H00
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Italie : 09H00
Hongrie : 09H00
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Italie : 10H00
Hongrie : 10H00
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Italie : 11H00
Hongrie : 11H00
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Italie : 12H00
Hongrie : 12H00
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Italie : 13H00
Hongrie : 13H00
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Italie : 14H00
Hongrie : 14H00
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Italie : 15H00
Hongrie : 15H00
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Italie : 16H00
Hongrie : 16H00
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Italie : 17H00
Hongrie : 17H00
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Italie : 18H00
Hongrie : 18H00
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Italie : 19H00
Hongrie : 19H00
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Italie : 20H00
Hongrie : 20H00
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Italie : 21H00
Hongrie : 21H00
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Italie : 22H00
Hongrie : 22H00
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Italie : 23H00
Hongrie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Rome ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Budapest ou que vous prendrez le vol de retour pour Rome :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Hongrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie ou bien encore Fuseau Horaire de la Hongrie et Heure du lever du soleil en Hongrie mais aussi Heure du coucher du soleil en Hongrie mais aussi Heure du Zenith en Hongrie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie mais aussi Heure du Crépuscule en Hongrie ainsi que Durée du Jour en Hongrie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Hongrie et surtout Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Zoë Van der Bellen