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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Vallée d'Aoste (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre l'Italie et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
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Italie : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
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Italie : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
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Italie : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
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Italie : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
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Italie : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
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Italie : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
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Italie : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
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Italie : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
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Italie : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
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Italie : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
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Italie : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
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Italie : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
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Italie : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
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Italie : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Italie : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
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Italie : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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Italie : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
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Italie : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
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Italie : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
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Italie : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
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Italie : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
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Italie : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00
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Italie : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Rome ?
Si vous prenez un vol pour Rome ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Aosta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Vallée d'Aoste (Italie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie), Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie), Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) et Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Luigi Berlusconi