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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouganda et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et la Khantys-Mansis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00
-
Ouganda : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00
-
Ouganda : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
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Ouganda : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
-
Ouganda : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
-
Ouganda : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
-
Ouganda : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
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Ouganda : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
-
Ouganda : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
-
Ouganda : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
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Ouganda : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
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Ouganda : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
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Ouganda : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
-
Ouganda : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
-
Ouganda : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
-
Ouganda : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
-
Ouganda : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
-
Ouganda : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
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Ouganda : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00
-
Ouganda : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00
-
Ouganda : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00
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Ouganda : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00
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Ouganda : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Ouganda : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Kampala ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khanty-Mansiysk ou votre retour à Kampala :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Khantys-Mansis (Russie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie), Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).
Vladimir Pougatchiova