Décalage Horaire entre l'Ouganda et la République Tchèque

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et la République Tchèque ?

Décalage Horaire entre l'Ouganda et la République Tchèque Heure par Heure

• Ouganda : 00H00

  République Tchèque : 23H00 (Jour -1)

• Ouganda : 01H00

  République Tchèque : 00H00

• Ouganda : 02H00

  République Tchèque : 01H00

• Ouganda : 03H00

  République Tchèque : 02H00

• Ouganda : 04H00

  République Tchèque : 03H00

• Ouganda : 05H00

  République Tchèque : 04H00

• Ouganda : 06H00

  République Tchèque : 05H00

• Ouganda : 07H00

  République Tchèque : 06H00

• Ouganda : 08H00

  République Tchèque : 07H00

• Ouganda : 09H00

  République Tchèque : 08H00

• Ouganda : 10H00

  République Tchèque : 09H00

• Ouganda : 11H00

  République Tchèque : 10H00

• Ouganda : 12H00

  République Tchèque : 11H00

• Ouganda : 13H00

  République Tchèque : 12H00

• Ouganda : 14H00

  République Tchèque : 13H00

• Ouganda : 15H00

  République Tchèque : 14H00

• Ouganda : 16H00

  République Tchèque : 15H00

• Ouganda : 17H00

  République Tchèque : 16H00

• Ouganda : 18H00

  République Tchèque : 17H00

• Ouganda : 19H00

  République Tchèque : 18H00

• Ouganda : 20H00

  République Tchèque : 19H00

• Ouganda : 21H00

  République Tchèque : 20H00

• Ouganda : 22H00

  République Tchèque : 21H00

• Ouganda : 23H00

  République Tchèque : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Kampala ?

Si vous prenez un vol pour Kampala ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Prague, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en République Tchèque. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque et Fuseau Horaire de la République Tchèque également Heure du lever du soleil en République Tchèque ainsi que Heure du coucher du soleil en République Tchèque, Heure du Zenith en République Tchèque également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque et surtout Heure du Crépuscule en République Tchèque et Durée du Jour en République Tchèque sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque mais aussi Passage à l'heure d'été en République Tchèque.

Publié le 26/05/2022 - 23:37

Clémence de Jong