Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Jersey : 20H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 01H00
Jersey : 21H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 02H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 03H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 04H00
Jersey : 00H00
-
Ouzbékistan : 05H00
Jersey : 01H00
-
Ouzbékistan : 06H00
Jersey : 02H00
-
Ouzbékistan : 07H00
Jersey : 03H00
-
Ouzbékistan : 08H00
Jersey : 04H00
-
Ouzbékistan : 09H00
Jersey : 05H00
-
Ouzbékistan : 10H00
Jersey : 06H00
-
Ouzbékistan : 11H00
Jersey : 07H00
-
Ouzbékistan : 12H00
Jersey : 08H00
-
Ouzbékistan : 13H00
Jersey : 09H00
-
Ouzbékistan : 14H00
Jersey : 10H00
-
Ouzbékistan : 15H00
Jersey : 11H00
-
Ouzbékistan : 16H00
Jersey : 12H00
-
Ouzbékistan : 17H00
Jersey : 13H00
-
Ouzbékistan : 18H00
Jersey : 14H00
-
Ouzbékistan : 19H00
Jersey : 15H00
-
Ouzbékistan : 20H00
Jersey : 16H00
-
Ouzbékistan : 21H00
Jersey : 17H00
-
Ouzbékistan : 22H00
Jersey : 18H00
-
Ouzbékistan : 23H00
Jersey : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Tachkent ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tachkent en vacances ou vous envoler à Saint Helier :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Jersey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey et surtout Fuseau Horaire de Jersey mais aussi Heure du lever du soleil à Jersey mais aussi Heure du coucher du soleil à Jersey et Heure du Zenith à Jersey ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ou bien encore Heure du Crépuscule à Jersey ou bien encore Durée du Jour à Jersey mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Jersey, Passage à l'heure d'été à Jersey.
Vera Rutte