Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Hongrie : 20H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 01H00
Hongrie : 21H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 02H00
Hongrie : 22H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 03H00
Hongrie : 23H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 04H00
Hongrie : 00H00
-
Ouzbékistan : 05H00
Hongrie : 01H00
-
Ouzbékistan : 06H00
Hongrie : 02H00
-
Ouzbékistan : 07H00
Hongrie : 03H00
-
Ouzbékistan : 08H00
Hongrie : 04H00
-
Ouzbékistan : 09H00
Hongrie : 05H00
-
Ouzbékistan : 10H00
Hongrie : 06H00
-
Ouzbékistan : 11H00
Hongrie : 07H00
-
Ouzbékistan : 12H00
Hongrie : 08H00
-
Ouzbékistan : 13H00
Hongrie : 09H00
-
Ouzbékistan : 14H00
Hongrie : 10H00
-
Ouzbékistan : 15H00
Hongrie : 11H00
-
Ouzbékistan : 16H00
Hongrie : 12H00
-
Ouzbékistan : 17H00
Hongrie : 13H00
-
Ouzbékistan : 18H00
Hongrie : 14H00
-
Ouzbékistan : 19H00
Hongrie : 15H00
-
Ouzbékistan : 20H00
Hongrie : 16H00
-
Ouzbékistan : 21H00
Hongrie : 17H00
-
Ouzbékistan : 22H00
Hongrie : 18H00
-
Ouzbékistan : 23H00
Hongrie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Tachkent ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Budapest ou votre retour à Tachkent :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Hongrie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie ainsi que Fuseau Horaire de la Hongrie, Heure du lever du soleil en Hongrie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Hongrie ou bien encore Heure du Zenith en Hongrie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie ainsi que Heure du Crépuscule en Hongrie également Durée du Jour en Hongrie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Hongrie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Angela Schäuble