Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Suède : 21H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 01H00
Suède : 22H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 02H00
Suède : 23H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 03H00
Suède : 00H00
-
Ouzbékistan : 04H00
Suède : 01H00
-
Ouzbékistan : 05H00
Suède : 02H00
-
Ouzbékistan : 06H00
Suède : 03H00
-
Ouzbékistan : 07H00
Suède : 04H00
-
Ouzbékistan : 08H00
Suède : 05H00
-
Ouzbékistan : 09H00
Suède : 06H00
-
Ouzbékistan : 10H00
Suède : 07H00
-
Ouzbékistan : 11H00
Suède : 08H00
-
Ouzbékistan : 12H00
Suède : 09H00
-
Ouzbékistan : 13H00
Suède : 10H00
-
Ouzbékistan : 14H00
Suède : 11H00
-
Ouzbékistan : 15H00
Suède : 12H00
-
Ouzbékistan : 16H00
Suède : 13H00
-
Ouzbékistan : 17H00
Suède : 14H00
-
Ouzbékistan : 18H00
Suède : 15H00
-
Ouzbékistan : 19H00
Suède : 16H00
-
Ouzbékistan : 20H00
Suède : 17H00
-
Ouzbékistan : 21H00
Suède : 18H00
-
Ouzbékistan : 22H00
Suède : 19H00
-
Ouzbékistan : 23H00
Suède : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Tachkent ?
Si vous prenez un vol pour Tachkent ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stockholm, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Suède. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède et Fuseau Horaire de la Suède sans oublier Heure du lever du soleil en Suède également Heure du coucher du soleil en Suède et Heure du Zenith en Suède et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède également Heure du Crépuscule en Suède sans oublier Durée du Jour en Suède et surtout Passage à l'heure d'hiver en Suède mais aussi Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson