Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Touva (Touvanie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et la Touva (Touvanie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Touva (Touvanie) (Russie) quand il est par exemple 2H en Ouzbékistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tachkent et Kyzyl, comment calculer le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et la Touva (Touvanie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ouzbékistan et la Touva (Touvanie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kyzyl et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Ouzbékistan.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Ouzbeke.

Ouzbékistan : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00
Ouzbékistan : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00
Ouzbékistan : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00
Ouzbékistan : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00
Ouzbékistan : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
Ouzbékistan : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
Ouzbékistan : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
Ouzbékistan : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
Ouzbékistan : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
Ouzbékistan : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
Ouzbékistan : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
Ouzbékistan : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
Ouzbékistan : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
Ouzbékistan : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
Ouzbékistan : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
Ouzbékistan : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
Ouzbékistan : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
Ouzbékistan : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
Ouzbékistan : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
Ouzbékistan : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
Ouzbékistan : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
Ouzbékistan : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
Ouzbékistan : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Ouzbékistan : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Tachkent ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kyzyl ou en revenant à Tachkent, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Faire des activités relaxantes en Touva (Touvanie) (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) et Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie), Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) et Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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