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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Luxembourg : 20H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 01H00
Luxembourg : 21H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 02H00
Luxembourg : 22H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 03H00
Luxembourg : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 04H00
Luxembourg : 00H00
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Ouzbékistan : 05H00
Luxembourg : 01H00
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Ouzbékistan : 06H00
Luxembourg : 02H00
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Ouzbékistan : 07H00
Luxembourg : 03H00
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Ouzbékistan : 08H00
Luxembourg : 04H00
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Ouzbékistan : 09H00
Luxembourg : 05H00
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Ouzbékistan : 10H00
Luxembourg : 06H00
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Ouzbékistan : 11H00
Luxembourg : 07H00
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Ouzbékistan : 12H00
Luxembourg : 08H00
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Ouzbékistan : 13H00
Luxembourg : 09H00
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Ouzbékistan : 14H00
Luxembourg : 10H00
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Ouzbékistan : 15H00
Luxembourg : 11H00
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Ouzbékistan : 16H00
Luxembourg : 12H00
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Ouzbékistan : 17H00
Luxembourg : 13H00
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Ouzbékistan : 18H00
Luxembourg : 14H00
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Ouzbékistan : 19H00
Luxembourg : 15H00
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Ouzbékistan : 20H00
Luxembourg : 16H00
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Ouzbékistan : 21H00
Luxembourg : 17H00
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Ouzbékistan : 22H00
Luxembourg : 18H00
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Ouzbékistan : 23H00
Luxembourg : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Tachkent ?
Si vous prenez un vol pour Tachkent ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Luxembourg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Luxembourg. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg ou bien encore Fuseau Horaire du Luxembourg également Heure du lever du soleil au Luxembourg et surtout Heure du coucher du soleil au Luxembourg mais aussi Heure du Zenith au Luxembourg ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg également Heure du Crépuscule au Luxembourg et surtout Durée du Jour au Luxembourg mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg ainsi que Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Amália de Sousa