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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Ukraine : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
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Ukraine : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
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Ukraine : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
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Ukraine : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
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Ukraine : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
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Ukraine : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
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Ukraine : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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Ukraine : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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Ukraine : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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Ukraine : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
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Ukraine : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
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Ukraine : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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Ukraine : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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Ukraine : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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Ukraine : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Ukraine : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Ukraine : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Ukraine : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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Ukraine : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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Ukraine : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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Ukraine : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
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Ukraine : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
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Ukraine : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Kiev / Kyiv ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trieste ou en revenant à Kiev / Kyiv, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Luigi Berlusconi