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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Islande : 21H00 (Jour -1)
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Ukraine : 01H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
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Ukraine : 02H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Ukraine : 03H00
Islande : 00H00
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Ukraine : 04H00
Islande : 01H00
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Ukraine : 05H00
Islande : 02H00
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Ukraine : 06H00
Islande : 03H00
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Ukraine : 07H00
Islande : 04H00
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Ukraine : 08H00
Islande : 05H00
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Ukraine : 09H00
Islande : 06H00
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Ukraine : 10H00
Islande : 07H00
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Ukraine : 11H00
Islande : 08H00
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Ukraine : 12H00
Islande : 09H00
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Ukraine : 13H00
Islande : 10H00
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Ukraine : 14H00
Islande : 11H00
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Ukraine : 15H00
Islande : 12H00
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Ukraine : 16H00
Islande : 13H00
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Ukraine : 17H00
Islande : 14H00
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Ukraine : 18H00
Islande : 15H00
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Ukraine : 19H00
Islande : 16H00
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Ukraine : 20H00
Islande : 17H00
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Ukraine : 21H00
Islande : 18H00
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Ukraine : 22H00
Islande : 19H00
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Ukraine : 23H00
Islande : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Kiev / Kyiv ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Reykjavik ou en revenant à Kiev / Kyiv, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Islande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande sans oublier Fuseau Horaire d'Islande et surtout Heure du lever du soleil en Islande et Heure du coucher du soleil en Islande, Heure du Zenith en Islande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande ainsi que Heure du Crépuscule en Islande ainsi que Durée du Jour en Islande, Passage à l'heure d'hiver en Islande sans oublier Passage à l'heure d'été en Islande.
Elizabeth Wilson