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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Biélorussie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Biélorussie : 01H00
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Ukraine : 01H00
Biélorussie : 02H00
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Ukraine : 02H00
Biélorussie : 03H00
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Ukraine : 03H00
Biélorussie : 04H00
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Ukraine : 04H00
Biélorussie : 05H00
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Ukraine : 05H00
Biélorussie : 06H00
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Ukraine : 06H00
Biélorussie : 07H00
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Ukraine : 07H00
Biélorussie : 08H00
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Ukraine : 08H00
Biélorussie : 09H00
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Ukraine : 09H00
Biélorussie : 10H00
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Ukraine : 10H00
Biélorussie : 11H00
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Ukraine : 11H00
Biélorussie : 12H00
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Ukraine : 12H00
Biélorussie : 13H00
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Ukraine : 13H00
Biélorussie : 14H00
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Ukraine : 14H00
Biélorussie : 15H00
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Ukraine : 15H00
Biélorussie : 16H00
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Ukraine : 16H00
Biélorussie : 17H00
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Ukraine : 17H00
Biélorussie : 18H00
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Ukraine : 18H00
Biélorussie : 19H00
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Ukraine : 19H00
Biélorussie : 20H00
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Ukraine : 20H00
Biélorussie : 21H00
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Ukraine : 21H00
Biélorussie : 22H00
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Ukraine : 22H00
Biélorussie : 23H00
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Ukraine : 23H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Kiev / Kyiv ?
Si vous prenez un vol pour Kiev / Kyiv ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Minsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Biélorussie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie ou bien encore Fuseau Horaire de la Biélorussie sans oublier Heure du lever du soleil en Biélorussie et Heure du coucher du soleil en Biélorussie sans oublier Heure du Zenith en Biélorussie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie également Heure du Crépuscule en Biélorussie ainsi que Durée du Jour en Biélorussie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie, Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Irène Müller