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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et Sardaigne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Sardaigne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Ukraine : 01H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
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Ukraine : 02H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
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Ukraine : 03H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
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Ukraine : 04H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
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Ukraine : 05H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
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Ukraine : 06H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
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Ukraine : 07H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
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Ukraine : 08H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
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Ukraine : 09H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
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Ukraine : 10H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
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Ukraine : 11H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
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Ukraine : 12H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
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Ukraine : 13H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
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Ukraine : 14H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
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Ukraine : 15H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
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Ukraine : 16H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
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Ukraine : 17H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
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Ukraine : 18H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
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Ukraine : 19H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
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Ukraine : 20H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
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Ukraine : 21H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
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Ukraine : 22H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
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Ukraine : 23H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Kiev / Kyiv ?
Si vous prenez un vol pour Kiev / Kyiv ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cagliari, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Sardaigne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) et Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) et surtout Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) et surtout Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) également Durée du Jour en Sardaigne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Carla Mattarella