Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Abkhazie (Géorgie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Uruguay et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Uruguay : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00

• Uruguay : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Uruguay : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Uruguay : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Uruguay : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Uruguay : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Uruguay : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Uruguay : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Uruguay : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Uruguay : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Uruguay : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Uruguay : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Uruguay : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Uruguay : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Uruguay : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Uruguay : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Uruguay : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Uruguay : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

• Uruguay : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Uruguay : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Uruguay : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

• Uruguay : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)

• Uruguay : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)

• Uruguay : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Montevideo ?

Si vous prenez un vol pour Montevideo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sukhumi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) et Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) également Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Ánna Sakellaropoúlou