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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
-
Uruguay : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
-
Uruguay : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
Uruguay : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
-
Uruguay : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
-
Uruguay : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
-
Uruguay : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Uruguay : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
-
Uruguay : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Uruguay : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
-
Uruguay : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
-
Uruguay : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
-
Uruguay : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
-
Uruguay : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Uruguay : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
-
Uruguay : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
-
Uruguay : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
-
Uruguay : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
-
Uruguay : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
-
Uruguay : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
-
Uruguay : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
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Uruguay : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Montevideo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edinburgh ou votre retour à Montevideo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Écosse (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni), Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson