Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Corse (France)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Corse (France) ?

Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Corse (France) Heure par Heure

• Uruguay : 00H00

  Corse (France) : 05H00

• Uruguay : 01H00

  Corse (France) : 06H00

• Uruguay : 02H00

  Corse (France) : 07H00

• Uruguay : 03H00

  Corse (France) : 08H00

• Uruguay : 04H00

  Corse (France) : 09H00

• Uruguay : 05H00

  Corse (France) : 10H00

• Uruguay : 06H00

  Corse (France) : 11H00

• Uruguay : 07H00

  Corse (France) : 12H00

• Uruguay : 08H00

  Corse (France) : 13H00

• Uruguay : 09H00

  Corse (France) : 14H00

• Uruguay : 10H00

  Corse (France) : 15H00

• Uruguay : 11H00

  Corse (France) : 16H00

• Uruguay : 12H00

  Corse (France) : 17H00

• Uruguay : 13H00

  Corse (France) : 18H00

• Uruguay : 14H00

  Corse (France) : 19H00

• Uruguay : 15H00

  Corse (France) : 20H00

• Uruguay : 16H00

  Corse (France) : 21H00

• Uruguay : 17H00

  Corse (France) : 22H00

• Uruguay : 18H00

  Corse (France) : 23H00

• Uruguay : 19H00

  Corse (France) : 00H00 (Jour +1)

• Uruguay : 20H00

  Corse (France) : 01H00 (Jour +1)

• Uruguay : 21H00

  Corse (France) : 02H00 (Jour +1)

• Uruguay : 22H00

  Corse (France) : 03H00 (Jour +1)

• Uruguay : 23H00

  Corse (France) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Montevideo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Montevideo en vacances ou vous envoler à Ajaccio :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Corse (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) ou bien encore Fuseau Horaire de la Corse (France) mais aussi Heure du lever du soleil en Corse (France) également Heure du coucher du soleil en Corse (France) également Heure du Zenith en Corse (France) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) également Heure du Crépuscule en Corse (France) ainsi que Durée du Jour en Corse (France) et Passage à l'heure d'hiver en Corse (France), Passage à l'heure d'été en Corse (France).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Emmanuel Casteix