Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Lituanie : 06H00
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Uruguay : 01H00
Lituanie : 07H00
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Uruguay : 02H00
Lituanie : 08H00
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Uruguay : 03H00
Lituanie : 09H00
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Uruguay : 04H00
Lituanie : 10H00
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Uruguay : 05H00
Lituanie : 11H00
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Uruguay : 06H00
Lituanie : 12H00
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Uruguay : 07H00
Lituanie : 13H00
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Uruguay : 08H00
Lituanie : 14H00
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Uruguay : 09H00
Lituanie : 15H00
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Uruguay : 10H00
Lituanie : 16H00
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Uruguay : 11H00
Lituanie : 17H00
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Uruguay : 12H00
Lituanie : 18H00
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Uruguay : 13H00
Lituanie : 19H00
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Uruguay : 14H00
Lituanie : 20H00
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Uruguay : 15H00
Lituanie : 21H00
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Uruguay : 16H00
Lituanie : 22H00
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Uruguay : 17H00
Lituanie : 23H00
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Uruguay : 18H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 19H00
Lituanie : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 20H00
Lituanie : 02H00 (Jour +1)
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Uruguay : 21H00
Lituanie : 03H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Lituanie : 04H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Lituanie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Montevideo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vilnius ou en revenant à Montevideo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Lituanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie et surtout Fuseau Horaire de la Lituanie, Heure du lever du soleil en Lituanie et Heure du coucher du soleil en Lituanie, Heure du Zenith en Lituanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Lituanie et surtout Durée du Jour en Lituanie, Passage à l'heure d'hiver en Lituanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Lituanie.