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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Sardaigne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Belge pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre la Belgique et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
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Belgique : 01H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
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Belgique : 02H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
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Belgique : 03H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
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Belgique : 04H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
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Belgique : 05H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
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Belgique : 06H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
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Belgique : 07H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
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Belgique : 08H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
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Belgique : 09H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
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Belgique : 10H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
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Belgique : 11H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
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Belgique : 12H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
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Belgique : 13H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
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Belgique : 14H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
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Belgique : 15H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
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Belgique : 16H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
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Belgique : 17H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
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Belgique : 18H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
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Belgique : 19H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
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Belgique : 20H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
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Belgique : 21H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
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Belgique : 22H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
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Belgique : 23H00
Sardaigne (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Bruxelles ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cagliari ou en revenant à Bruxelles, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Sardaigne (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) également Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie), Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) et Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) également Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) ainsi que Durée du Jour en Sardaigne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) et Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Luigi Berlusconi