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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Daghestan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et le Daghestan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Daghestan.
Décalage Horaire entre la Belgique et le Daghestan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Daghestan (Russie) : 01H00
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Belgique : 01H00
Daghestan (Russie) : 02H00
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Belgique : 02H00
Daghestan (Russie) : 03H00
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Belgique : 03H00
Daghestan (Russie) : 04H00
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Belgique : 04H00
Daghestan (Russie) : 05H00
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Belgique : 05H00
Daghestan (Russie) : 06H00
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Belgique : 06H00
Daghestan (Russie) : 07H00
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Belgique : 07H00
Daghestan (Russie) : 08H00
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Belgique : 08H00
Daghestan (Russie) : 09H00
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Belgique : 09H00
Daghestan (Russie) : 10H00
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Belgique : 10H00
Daghestan (Russie) : 11H00
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Belgique : 11H00
Daghestan (Russie) : 12H00
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Belgique : 12H00
Daghestan (Russie) : 13H00
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Belgique : 13H00
Daghestan (Russie) : 14H00
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Belgique : 14H00
Daghestan (Russie) : 15H00
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Belgique : 15H00
Daghestan (Russie) : 16H00
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Belgique : 16H00
Daghestan (Russie) : 17H00
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Belgique : 17H00
Daghestan (Russie) : 18H00
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Belgique : 18H00
Daghestan (Russie) : 19H00
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Belgique : 19H00
Daghestan (Russie) : 20H00
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Belgique : 20H00
Daghestan (Russie) : 21H00
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Belgique : 21H00
Daghestan (Russie) : 22H00
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Belgique : 22H00
Daghestan (Russie) : 23H00
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Belgique : 23H00
Daghestan (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Bruxelles ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Makhachkala ou en revenant à Bruxelles, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Daghestan (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) sans oublier Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) et Heure du Zenith au Daghestan (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie), Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie), Durée du Jour au Daghestan (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie), Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).
Natalia Medvedev