Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Portugal est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre la Belgique et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Portugal : 23H00 (Jour -1)
-
Belgique : 01H00
Portugal : 00H00
-
Belgique : 02H00
Portugal : 01H00
-
Belgique : 03H00
Portugal : 02H00
-
Belgique : 04H00
Portugal : 03H00
-
Belgique : 05H00
Portugal : 04H00
-
Belgique : 06H00
Portugal : 05H00
-
Belgique : 07H00
Portugal : 06H00
-
Belgique : 08H00
Portugal : 07H00
-
Belgique : 09H00
Portugal : 08H00
-
Belgique : 10H00
Portugal : 09H00
-
Belgique : 11H00
Portugal : 10H00
-
Belgique : 12H00
Portugal : 11H00
-
Belgique : 13H00
Portugal : 12H00
-
Belgique : 14H00
Portugal : 13H00
-
Belgique : 15H00
Portugal : 14H00
-
Belgique : 16H00
Portugal : 15H00
-
Belgique : 17H00
Portugal : 16H00
-
Belgique : 18H00
Portugal : 17H00
-
Belgique : 19H00
Portugal : 18H00
-
Belgique : 20H00
Portugal : 19H00
-
Belgique : 21H00
Portugal : 20H00
-
Belgique : 22H00
Portugal : 21H00
-
Belgique : 23H00
Portugal : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Bruxelles ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bruxelles en vacances ou vous envoler à Lisbonne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Portugal, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal et Fuseau Horaire du Portugal ainsi que Heure du lever du soleil au Portugal mais aussi Heure du coucher du soleil au Portugal et Heure du Zenith au Portugal ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal ainsi que Heure du Crépuscule au Portugal et surtout Durée du Jour au Portugal, Passage à l'heure d'hiver au Portugal et Passage à l'heure d'été au Portugal.
José Manuel Silva