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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
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Biélorussie : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
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Biélorussie : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Biélorussie : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Biélorussie : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Biélorussie : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Biélorussie : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Biélorussie : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Biélorussie : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Biélorussie : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Biélorussie : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Biélorussie : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
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Biélorussie : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
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Biélorussie : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Biélorussie : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Biélorussie : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
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Biélorussie : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
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Biélorussie : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
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Biélorussie : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
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Biélorussie : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
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Biélorussie : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
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Biélorussie : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
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Biélorussie : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Minsk ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pinneberg ou que vous prendrez le vol de retour pour Minsk :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Heligoland (Allemagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne), Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne), Durée du Jour à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Angela Schäuble