Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
-
Biélorussie : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
-
Biélorussie : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
-
Biélorussie : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
-
Biélorussie : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
-
Biélorussie : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
-
Biélorussie : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
-
Biélorussie : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
-
Biélorussie : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
-
Biélorussie : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
-
Biélorussie : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
-
Biélorussie : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
-
Biélorussie : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
-
Biélorussie : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
-
Biélorussie : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
-
Biélorussie : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
-
Biélorussie : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
-
Biélorussie : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
-
Biélorussie : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
-
Biélorussie : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
-
Biélorussie : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
-
Biélorussie : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Minsk ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Minsk en vacances ou vous envoler à Longyearbyen :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Svalbard & Île Jan Mayen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen, Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen, Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen également Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
Vera Rutte