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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre la Bolivie et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Danemark : 06H00
-
Bolivie : 01H00
Danemark : 07H00
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Bolivie : 02H00
Danemark : 08H00
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Bolivie : 03H00
Danemark : 09H00
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Bolivie : 04H00
Danemark : 10H00
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Bolivie : 05H00
Danemark : 11H00
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Bolivie : 06H00
Danemark : 12H00
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Bolivie : 07H00
Danemark : 13H00
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Bolivie : 08H00
Danemark : 14H00
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Bolivie : 09H00
Danemark : 15H00
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Bolivie : 10H00
Danemark : 16H00
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Bolivie : 11H00
Danemark : 17H00
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Bolivie : 12H00
Danemark : 18H00
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Bolivie : 13H00
Danemark : 19H00
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Bolivie : 14H00
Danemark : 20H00
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Bolivie : 15H00
Danemark : 21H00
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Bolivie : 16H00
Danemark : 22H00
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Bolivie : 17H00
Danemark : 23H00
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Bolivie : 18H00
Danemark : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 19H00
Danemark : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Danemark : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Danemark : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Danemark : 04H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Danemark : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Sucre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sucre en vacances ou vous envoler à Copenhague :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Danemark. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark et Fuseau Horaire du Danemark mais aussi Heure du lever du soleil au Danemark, Heure du coucher du soleil au Danemark sans oublier Heure du Zenith au Danemark et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark, Heure du Crépuscule au Danemark mais aussi Durée du Jour au Danemark et surtout Passage à l'heure d'hiver au Danemark, Passage à l'heure d'été au Danemark.
Clémence de Jong