Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
-
Bosnie-Herzégovine : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
-
Bosnie-Herzégovine : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
-
Bosnie-Herzégovine : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
-
Bosnie-Herzégovine : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
-
Bosnie-Herzégovine : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
-
Bosnie-Herzégovine : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
-
Bosnie-Herzégovine : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
-
Bosnie-Herzégovine : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
-
Bosnie-Herzégovine : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
-
Bosnie-Herzégovine : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
-
Bosnie-Herzégovine : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
-
Bosnie-Herzégovine : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
-
Bosnie-Herzégovine : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
-
Bosnie-Herzégovine : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Sarajevo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Trieste ou votre retour à Sarajevo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Carla Mattarella