Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Sarajevo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Sarajevo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Abkhazie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) et Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie), Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie), Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).