Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Allemagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Allemagne : 00H00
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Allemagne : 01H00
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Allemagne : 02H00
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Allemagne : 03H00
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Allemagne : 04H00
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Allemagne : 05H00
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Allemagne : 06H00
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Allemagne : 07H00
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Allemagne : 08H00
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Allemagne : 09H00
-
Bosnie-Herzégovine : 10H00
Allemagne : 10H00
-
Bosnie-Herzégovine : 11H00
Allemagne : 11H00
-
Bosnie-Herzégovine : 12H00
Allemagne : 12H00
-
Bosnie-Herzégovine : 13H00
Allemagne : 13H00
-
Bosnie-Herzégovine : 14H00
Allemagne : 14H00
-
Bosnie-Herzégovine : 15H00
Allemagne : 15H00
-
Bosnie-Herzégovine : 16H00
Allemagne : 16H00
-
Bosnie-Herzégovine : 17H00
Allemagne : 17H00
-
Bosnie-Herzégovine : 18H00
Allemagne : 18H00
-
Bosnie-Herzégovine : 19H00
Allemagne : 19H00
-
Bosnie-Herzégovine : 20H00
Allemagne : 20H00
-
Bosnie-Herzégovine : 21H00
Allemagne : 21H00
-
Bosnie-Herzégovine : 22H00
Allemagne : 22H00
-
Bosnie-Herzégovine : 23H00
Allemagne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Sarajevo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sarajevo en vacances ou vous envoler à Berlin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Allemagne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne et surtout Fuseau Horaire d'Allemagne mais aussi Heure du lever du soleil en Allemagne, Heure du coucher du soleil en Allemagne, Heure du Zenith en Allemagne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne mais aussi Heure du Crépuscule en Allemagne ainsi que Durée du Jour en Allemagne, Passage à l'heure d'hiver en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble