Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Archipel de Svalbard (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Archipel de Svalbard (Norvège) quand il est par exemple 4H en Bosnie-Herzégovine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sarajevo et Longyearbyen, comment calculer le décalage horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Archipel de Svalbard (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bosnie-Herzégovine et l'Archipel de Svalbard (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Longyearbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Archipel de Svalbard (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.

Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Bosnienne.

Bosnie-Herzégovine : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
Bosnie-Herzégovine : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
Bosnie-Herzégovine : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
Bosnie-Herzégovine : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
Bosnie-Herzégovine : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
Bosnie-Herzégovine : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
Bosnie-Herzégovine : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
Bosnie-Herzégovine : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
Bosnie-Herzégovine : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
Bosnie-Herzégovine : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
Bosnie-Herzégovine : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
Bosnie-Herzégovine : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
Bosnie-Herzégovine : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
Bosnie-Herzégovine : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00
Bosnie-Herzégovine : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Sarajevo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Longyearbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Sarajevo :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Faire des activités relaxantes en Archipel de Svalbard (Norvège). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège), Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège), Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Jens Støre

Jens Støre

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