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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Novorussie / Nouvelle Russie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Novorussie / Nouvelle Russie ?
Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Sarajevo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Novorussie / Nouvelle Russie ou votre retour à Sarajevo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Novorussie / Nouvelle Russie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie ou bien encore Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie également Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie et Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.